Çocukların bile bayılarak seveceği tahin pekmezli granola tarif
arak satılan ve çocukların ilgisini çeken kahvaltılık gevrekler, bilinenin aksine dengeli bir beslenme örüntüsünde yer almıyor.İçeriğinde bulunan koruyucu maddeler ve tatlandırıcılarla sağlığı tehdit ediyor. Bu tarifimde hem çocuklar hem yetişkinler için vazgeçilmez olucak.
Tahin Pekmezli Yulaf Kıtırtıları
Malzemeler
4 su bardağı yulaf
1 çay bardağı tahin
3 yemek kaşığı pekmez
½ yemek kaşığı tarçın
1 çay kaşığı ucu kadar tuz
Fırını 180°C'ye önceden ısıtın
Tüm malzemeleri genişçe bir kapta karıştıralım.
İyice karıştığına emin olduktan sonra yağlı kağıt serili tepsiye eşit bir şekilde yayalım ve ardından fırına koyalım.
İlk 10 dakika üstünün kızarmasını bekleyelim. Daha sonra kontrollü bir şekilde karıştırarak pişirelim. Her tarafı iyice pişirdikten sonra fırından alıp soğumasını bekleyelim.
Soğuduktan sonra kavanozda 1-2 ay boyunca saklayabilirsiniz.
Tarifi denemeyi ve Beni etiketlemeyi unutmayın.
Yorumlar